Menstruasi yang terlambat dapat membuat rasa khawatir dan ketidakpastian. Namun, ada beberapa cara alami yang dapat Anda coba untuk mendorong siklus menstruasi Anda kembali normal. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu: Makan makanan yang kaya akan serat dan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Mulailah olahraga te